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Candela Palazón: “Lo que frena la proactividad es el temor interno a equivocarnos”

Candela Palazón: “Lo que frena la proactividad es el temor interno a equivocarnos”

La periodista y actriz Candela Palazón participó en la última sesión del espacio “Diálogos con Líderes” de la escuela de negocios Next IBS, en la que habló sobre la actitud positiva y las emociones.

“Las mentes y los paraguas solo sirven si se abren”. Con esta cita comenzó la periodista y actriz Candela Palazón su charla para los alumnos de Next IBS en Diálogos con Líderes del pasado jueves. La actitud positiva, la comunicación y la neurociencia fueron las protagonistas de su conferencia.

Palazón, que también es experta en comunicación no verbal, explicó que, a veces, los bloqueos como la culpa, la autocompasión, el estrés o las presiones pesan más que las emociones. Sin embargo, la neurociencia demuestra que el cerebro es plástico y por, tanto “nosotros podemos cambiar los patrones neuronales” y, con ello, nuestra forma de entender la vida de manera más positiva.

“Cambiar los hábitos parece muy difícil porque no damos tiempo al cerebro a habituarse a una rutina. Esta se coge a base de repeticiones, pero lo positivo es que la mente se puede entrenar”, señaló.

Este entreno es lo que puede hacer que veamos las cosas de una manera o de otra, y eso se puede reflejar, incluso, a la hora de encontrar trabajo: “Todos tenemos unos curriculum parecidos, pero a la hora de elegir a una persona por encima de otra es la actitud, la confianza…lo que cuenta”.

Así lo corroboran también algunos informes que indican que el 23% del cociente del éxito depende de las capacidades intelectuales y el 77% de las aptitudes emocionales. Estudiosos como Victor Kuppers defienden la fórmula V=(C+H)*A, es decir, que el conocimiento y las habilidades suman en el valor de las personas, pero la actitud multiplica.

Para alcanzar esa actitud positiva y un estado en el que nos sintamos plenos, Candela Palazón afirmó que hay que arriesgar: “Estar en la zona de confort no significa que estemos en la mejor zona. Si quieres que tu vida sea algo más hay que salir a la zona del pánico y mientras llegas aprendes. Cuando nos arriesgamos llegamos a la zona mágica”.

Sin embargo, esto es más complicado de lo que parece porque, de los 60.000 pensamientos que tenemos al día, se estima que el 80% son negativos y repetitivos. Cada pensamiento consciente, sea positivo o negativo, se multiplica por tres en el subconsciente y en el inconsciente. Por ello, “es de vital importancia extraer la basura o pensamientos negativos para poder tomar las decisiones adecuadas”.

Ahí entra en juego la proactividad, la actitud en la que se asume el pleno control de la conducta de modo activo. “Una persona proactiva cree que puede hacer cosas para cambiar su vida, mientras que una persona reactiva proyecta frustración y se paraliza. Lo que frena la proactividad es el temor interno a equivocarnos”, dijo la periodista.

Palazón, que también es profesora en el Instituto de Comunicación Empresarial (ICE) finalizó su intervención diciendo a los alumnos de Next IBS que “no os podéis defraudar a vosotros mismos. Si os dejáis llevar la vida os llevará a donde os lleve, pero yo os pediría que antes de tomar una decisión penséis con la cabeza y con el corazón. Mi vida es como yo quiero que sea, no está predestinada”.

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